| Es ist nicht genug zu wissen, man muss es anwenden. Es ist nicht genug zu wollen, man muss es auch tun. (Goethe) |
Die Methode
Warum schubst nur ein Gedanke, nur ein Wort gleich so viel an? Weil wir in so genannten Mustern reagieren. Diese Muster sind wie Programme in unserem ‚Betriebssystem‘ Unterbewusstsein abgespeichert. Wie auf Knopfdruck werden sie durch Eindrücke auf gedanklicher, emotionaler oder körperlicher Ebene aktiviert und versetzen uns in den abgespeicherten multidimensionalen Zustand. Das Muster enthält also alle drei Erfahrungsebenen (Körper, Gefühl und Denken) als Information. Es denkt, fühlt und steuert uns im Verhalten. Und ganz wichtig: Ist aber dadurch bereits wieder Ursache für zukünftige Erfahrungen!!!
Woher kommen diese ‚Muster‘? Phase 1 – wir werden geprägt und übernehmen die Muster unserer Bezugspersonen. Phase 2 – durch Erfahrungen. Die Interpretation einer Erfahrung auf allen drei Realitätsebenen (Körper, Seele, Geist) wird als Muster abgespeichert. Muster sorgen förmlich dafür, dass negative Erfahrungen (ob körperlich oder emotional) zukünftig vermieden werden und nehmen dabei andere (scheinbar weniger) negative Erfahrungen in Kauf. Es gibt zahlreiche (Verhaltens-) Muster die angelegt sind, um Ängsten aus dem Weg zu gehen. Genau genommen ist das die Idee eines jeden Musters: Einer Angst und/oder einer anderen negativen Erfahrung aus dem Weg zu gehen. Jetzt könnte man denken 'gut, dass es Muster gibt'. Nein, das Negative, dem das Muster aus dem Weg gehen will, kommt nur in unser Leben, wenn ich Raum dafür biete, es also anziehe.
Dann gibt es noch das 'Gewohnheitsmuster'. Die in der Prägephase erlebte Realität und durch die Bezugspersonen gezeigte emotionale Interpretation der Erfahrung. Die emotionalen Zustände, die wir kennen, erleben wir erneut.
Um Muster zu verändern, braucht es also zwei Komponenten: Die Löschung des Musters und die Veränderung des inneren Schwingungsfeldes, damit das Negative kein Teil mehr meines Schwingungsfeldes ist. Das erreichen wir durch Transformation des Defizites durch ein Potential. Zum Beispiel: Wir machen uns Sorgen und haben dadurch etliche Verhaltensmuster entwickelt. Wer aber Vertrauen ins Leben hat, macht sich nicht gleichzeitig Sorgen. Es werden also die Sorgenmachenmuster auf der einen Seite 'gelöscht' und auf der anderen Seite braucht es den emotionalen Zustand von 'Vertrauen ins Leben'.
Wenn wir also unser Leben verändern wollen, genügt es nicht, einmal auf dem Sofa sitzend einen bewussten oder womöglich ‚positiven‘ Gedanken zu hegen. Es braucht etwas mehr: Nämlich einerseits die Fähigkeit, vorhandene destruktive Muster zu erkennen und zu löschen oder ganz bewusst so zu verändern, dass der schwingungsmäßige Inhalt zu den Erfahrungen führt, die wir tatsächlich auch wollen (weil sie wunderbar sind).
Da es nicht genügt, diesen Prozess nur einmal zu praktizieren (will sagen, wir haben sehr viele destruktive Muster), braucht es eine Technik, eine Methode, mit der wir unser alltägliches Denken verändern können. Anstatt in den alten Mustern zu reagieren, überprüfen wir zukünftig den Inhalt und verändern bei Bedarf die schwingungsmäßige Qualität.
„Wenn die Menschheit überleben möchte, muss sie die Art des Denkens verändern.“
Albert Einstein
Sie müssen sich das so vorstellen: Alle Muster, alle emotionalen Reaktionen und Zustände, die von ‚negativer‘ Qualität sind (also auch negative Ereignisse verursachen), werden mit einem neuen Inhalt versehen bzw. gänzlich gelöscht. Zum Beispiel: In Situationen, in denen Sie sich heute Sorgen machen, werden Sie dann in wohligem Vertrauen sein. Bedenken Sie: Ein Zustand des Vertrauens wird Ihnen gespiegelt als Erfahrung, die Ihnen das Vertrauen bestätigt. Alle Angstmuster (Angst zu versagen, Angst nicht zu genügen, Angst im Leben zu kurz zu kommen), Minderwertigkeitsmuster u.s.w. werden inhaltlich durch Zustände von Vertrauen, genügen, stolz sein, wertvoll sein, gewertschätzt werden, angenommen sein und viele andere ersetzt. Womöglich kennen Sie die positiven Zustände noch nicht bzw. haben diese noch nie gehabt weil es kein Referenzerlebnis gibt. Mit dieser Technik schaffen Sie das Referenzerlebnis. Damit dies nachhaltig wirkt, sollten Sie selbst mit dieser Methode arbeiten können.
Und nun stellen Sie sich vor, was passiert, wenn alle negativen Schwingungszustände in positive gewandelt sind, also wenn Sie den ganzen Tag in Freude, in Wertschätzung, in Fülle, in Zuversicht und so weiter und so fort sind? Genau: Das Leben spiegelt Ihnen diese Zustände. Genau: So kommen Sie Kraft der Gedanken zu einem gesunden, glücklichen und erfolgreichen Leben. So kommen Sie aus Ihren Begrenzungen in Ihr Potential und alles wird erreichbar.
Wie Sie genau an sich mit Hilfe dieser Technik arbeiten, zeige ich Ihnen auf drei Wegen:
Als DVD Heimtraining, in einem eintägigen Seminar oder auf einer intensiven Ausbildung (3 Tage) die gleichzeitig das Modul 1 der Trainerausbildung darstellt.
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